Гомілка машина (стоячи) TC220, 132, 78, 168, 210

Name: Гомілка машина (стоячи) TC220, 132, 78, 168, 210
Brand: Brustyle
SKU: TC220
Price: 50456.00 UAH
Availability: InStock

Безкоштовна доставка

0 відгуків • Написати відгук

Від виробника

50456грн.

На складі: У наявності
Бренд: Brustyle
Модель: TC220
SKU: TC220

Кількість

Купити

Додати в обране Порівняти

З тієї ж категорії
Тогож бренду

Швидкий перегляд

3-х позиційна станція TC203.1

138818грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Швидкий перегляд

3-х позиційна станція з блочною рамкою модифікована TC203.4, 402, 100, 227, 699

140916грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Швидкий перегляд

4-х позиційна станція TC203.8, 360, 145, 229, 743

202641грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Швидкий перегляд

4-х позиційна станція з блоковою рамкою TC203, 541, 290, 266, 896

219474грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Швидкий перегляд

4-х позиційна станція з блочною рамкою для людей з ОФМ TC203.5

252327грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Швидкий перегляд

4-х позиційна станція з верньою та нижнью тягами TC203.3

0грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Швидкий перегляд

8-ми позиційна станція TC203.7, 422, 366, 266, 1385

284074грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Швидкий перегляд

Блок для м'язів спини (тяга зверху) BL201, 255

0грн.

Купити Додати в обране Порівняти

Опис
Відгуки

Гомілка машина (стоячи) TC220 розвиває розмір та силу м'язи ікри. Цей рух також збільшує силу та діапазон рухів у кісточці. Тренажер має міцну конструкцію та ідеальне вирівнювання. Підйом на шкарпетки стоячи - це вправа з обтяженнями, яка націлена на литкові м'язи. Це не слід розглядати як повне тренування ніг, таке як присідання або станова тяга. Розроблено відповідно до міжнародних стандартів пауерліфтингу. Інструкції: Встаньте, розставивши ноги на ширині плечей у тренажері для піднесення на шкарпетки стоячи. Відрегулюйте підплічники так, щоб вони лежали на плечах, коли ви стоїте прямо. Спину тримайте прямо, коліна трохи зігнуті, плечі відведені назад. Підніміть вагу вгору, підштовхуючи п'яти вгору через коліна. Затримайтеся на 3 секунди, скоротивши ікри. Повільно опускайте вагу, доки відчуєте розтягнення в литок, потім повторіть. Підйоми на шкарпетки стоячи виконуються однією або двома ногами. Вони часто виконуються на піднесенні, коли п'ята знаходиться нижче за пальці ніг, що дозволяє сильніше розтягнути працюючі м'язи. Виконується вправа, максимально піднявши п'яту. Зазвичай використовуються ваги чи інші методи забезпечення опору, але вправи також ефективні з вагою тіла. Рівновага може бути важким при підйомі на шкарпетки стоячи, особливо в варіаціях на одній нозі. Через це зазвичай тримаються за щось або спираються рукою на стіну для стійкості. Платформа для ніг унікальної конструкції знижує усунення стопи при виконанні вправ. Вісь плечових упорів забезпечує коефіцієнт підйому вагового стека один до одного, що дозволяє повністю використовувати ваговий стек.